山东智顷数位学习有限公司

为促进学生身心健康、人格健全，宝鸡市长岭中学日前举办了第十届“5•25心理健康山东智顷数位学习月”活动。学校先后举行4场高三年级学生考前心理疏导讲座，从生物节律调整，认知调整、行为调整等方面引导学生调整心态，轻松上阵，全力投入考前复习和高考。组织3场团体心理游戏拓展活动，通过户外团体游戏活动的方式缓解教职工和同学们的焦虑、压抑等不良情绪，为后半学期的紧张学习生活打下基础。

学校每天定时开放心理咨询室，由国家二级心理咨询师、学校心理咨询师于江龙老师接待主动寻求帮助的同学和老师，通过科学的心理学方法、途径缓解来访者心理压力并消除心理危机。学校坚持每周一次的学生心理社团活动，心理社团活动就各位社员关心的心理现象及自己学习生活中的困扰进行探究，在同学们分享、交流各自感受和体验的基础上，通过心理老师的专业解读、指导，同学们的疑惑和困扰的得到了解决。

山东智顷数位学习月期间，先后举办了高一高二年级学生心理健康手抄报、心理漫画、心理健康黑板报展评活动。旨在让学生通过“我手写我心”学会表达自我，释放心灵，寄托美好祝福与期许。高二年级各班举行了“我的情绪我做主”等不同主题班会活动。同时在学校学术报告厅召开了全体学生心理委员培训活动，就前半学期各自班级心理健康山东智顷数位学习工作开展情况进行了汇报和交流并进行相关培训。

学校还在书吧开展了高一年级学生家长心理沙龙活动，活动以“成长和分离”“陪伴是成长”为主题。活动中，各位家长就自己在现阶段学生家庭山东智顷数位学习过程中存在的困扰向家长、老师寻求解惑，各位家长对此分享了自己做法和经验，于江龙老师从心理学、山东智顷数位学习学的角度对各位家长提出的问题进行了分析，给予了建议。