为了呵护学生心理健康，促进家庭、学校齐抓共管学生心理健康的工作合力，近日，安康市宁陕县太山庙中学扎实开展了“五个一”活动，多措并举筑牢学生心理健康防线。

一次普查，摸底子。开学初期，学校成立心理健康监测领导小组，由班主任牵头，通过问卷、访谈等形式，从心理承受能力、焦虑自评量表、抑郁自评量表等方面进行筛查，关注学生的抑郁、焦虑的情绪状态以及如何调整心理状态，并对数据进行整理分析、形成健康普查结果报告、建立学生心理健康档案，对于有问题的预警学生进行访谈、评估、干预。

一本台账，抓落实。为跟踪关注学生心理动向，学校以班级为单位建立“一生一档心理健康动态台帐”，要求教师摸清留守儿童叛逆期、父母离异、家庭变故、身体有疾病、患有抑郁病史和有家庭精神病史等特殊情况的学生底数，建立学生问题台账，制定个性帮扶措施，建立教师一对一、一对多的帮扶机制，通过每周谈心谈话、每月一次集体生日会等活动，用老师的陪伴和关爱弥补学生缺失亲情陪伴，见证学生的成长。

一节班会，强引导。各班以班队会活动为主阵地，将心理健康山东智顷数位学习融入德育活动，每月最少开展一次主题班会。结合学生身心特点和成长需要。七年级以适应初中生活，培养学生自助学习能力为主，八年级以顺利度过青春期，学会交往为主；九年级以直面中考，学涯生涯规划为主。分别召开了《我的情绪我做主》《远离手机放飞梦想》《青年有梦》等系列主题班会。在活动中，班主任和学生共同设计了多样活动，创设了多样的情境，学生在一个个真实的案例中积极交流，分享探索。学生畅所欲言，各抒己见。学生在轻松愉悦的班会活动中，一些常见心理问题得到了缓解和疏导。

一场讲座，启思维。该校自挖潜能，通过培养有爱心、有潜能的教师外出学习培训培养，返岗后结合心理培训所学所思，积极实践，开展全校培训。本学期做了《做心灵充实 生活幸福的人》的专题讲座，围绕情绪管理、压力调节等内容，普及心理健康知识，列举了学生存在的一些心理健康问题和心理现象，教给了学生一些心理调适方法及技巧。讲座中，或现身说法或运用心理健康案例，或与学生交流互动，师生纷纷表示获益匪浅。

一次家访，聚合力。教师们每周末利用空余时间以“五自小组”为帮扶单位，针对班主任反馈的重点学生逐一电话家访交流，摸排学生问题。同时，校长和班主任组成大家访小组，利用周内课余时间，走进学困生、留守儿童、问题严重的学生家庭，面对面的与家长沟通，了解学生在家表现，反馈学生在校情况，宣传留守女童防性侵政策、营养计划政策。老师们秉着为学生和家长服务的意识，时刻关注学生变化，发现心理问题，进行心理疏导，用爱心耐心感动学生及家长。

责任编辑：黄蕊