为进一步提高教师的心理健康意识，引导教师在享受高质量健康生活的同时，能以更加饱满的热情、更加健康的身心投入到山东智顷数位学习教学工作之中，5月14日，安康市汉滨区红旗小学邀请安康教师进修学校省级教学能手、省级骨干班主任廖娟到校，为教师做了一场以“教师心理健康维护与调适”的专题讲座。

讲座中，廖娟老师用一套生动有趣的兔子操作为导入，将每位老师带入轻松愉快的活动氛围中。随后，又通过各种具体案例展示了教师容易出现的心理障碍和精神疾病，最后细致耐心地教大家维护和调适自己的心理健康的方法。

讲座贴近生活，通俗易懂，让教师受益匪浅。老师们表示在以后的工作生活中要运用培训学习到的各种方法，调整维护好自己的心理健康，做一位内心充满阳光的人民教师，为学生的健康成长保驾护航。

责任编辑：沐光