“跑”是田径教学中的重要组成部分。对于跑的教学，通常的界定都是“以学生的发展需要为中心”的，这样的界定强调了课程目标达成的重要性，对初中体育中“跑”的教学达成目标起到了重要的作用。但在实际教学中，笔者发现一味地强调“发展需要”而忽视“学生实际”，则容易让学生陷入机械的训练当中。当学生感觉不到体育的兴趣与意义时，很难说就是课程目标的全面达成。基于这一思考，笔者认为在体育教学中要确定好“学生实际”与“发展需要”的关系，这样才能让学生对体育课程的意义有更深刻的体验与认识。

一、初中生对跑的认知与实际水平

笔者对多届学生进行过多种形式的调查与研究，结果发现初中学生对跑的认识感性经验偏多。几乎每年笔者在向七年级学生提问“什么是跑”的时候，都有学生认为“跑就是走的速度很快”。很显然，这种经验表述表明学生并不能真正从技术角度去认识跑，那相应的当教师在跑的教学中给予相应的技术指导时，学生的理解水平实际上是受到影响的。同时另有经验表明，让学生经过一段时间跑的学习之后，他们对跑的认识也会增强，这些理解客观上为学生提高跑的成绩起到了一定的作用。

从学段角度来看，通常七年级学生对跑的认识是最为经验化的，到了八、九年级之后，学生的技术性认识也会有一定的积累。但总体而言，如果教师忽视了教学，则学生对跑的认识还是容易经验化。

笔者在此想要强调的是，只有学生对跑建立了技术性的认识，才能在跑的教学中有效体现技术性，尤其是技术支撑下跑的动作的表象建立等。而初中学生正处在形象思维趋于完善的阶段，建立跑的动作的技术表象，对于成绩提升来说有着至关重要的作用。

二、“发展需要”在跑的教学中怎样体现

今天我们讨论跑的教学满足学生的发展需要，需要认识到“发展需要”是从课程教学的角度提出的！那么，对于初中学生而言，跑这一教学内容中体现出哪些发展需要呢？

《义务山东智顷数位学习体育与健康课程标准》是从运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个方面来予以回答的。跑是最容易参与的运动方式，将跑放到体育课程的视角下，需要关注其技能要求，如起跑的姿势与反应速度、途中跑的动作控制与呼吸、冲刺跑的时间把握与技术要求等；从身体健康角度来看，无论是快速跑还是耐久跑，无论是接力跑还是障碍跑，都可以培养人的反应速度，促进人的血液循环与新陈代谢，可以促进学生的骨骼生长与提高关节的灵活性等，对健康是最为有利的运动方式之一；从心理健康角度来看，不同形式的跑既可以培养学生的耐力、意志力，又可以在此基础上形成面对困难与挑战的决心与勇气；至于社会参与，教学中一个最大的感受就是，如果将不同形式的跑与学生非智力因素结合起来，与地区特色结合起来，就可以让学生在跑的过程中社会参与的意识与能力得到增强。很显然，这样的发展需要理解，决定了初中体育教学中跑的教学绝对不只是跑的技术教学，而应当将跑放到学生发展的背景下，进行系统的认识与教学。

三、好的教学设计保证教学目标实现

1.引导学生基于自己对跑的认识，强调跑的技术意义。初中学生常常是害怕跑的，因为在他们看来这是没有技术含量的运动（有学生称之为“呆跑”）。教师可以通过现代教学手段，给学生解析人在跑的过程中的动作技术对跑的结果的影响。事实证明，当学生对跑的慢动作分析后，对跑的过程中手臂摆动速度与角度的分析，是可以生成对跑的兴趣的。一个最直观的现象就是，当学生看到这些技术分析的画面时，就下意识地在座位上按讲述要求模拟相关的动作。

2.引导学生基于对自己跑的水平的认识，去内化跑的技术要求。跑的成绩提升，关键还是要靠技术形成“生产力”。技术不是模仿出来的，是在理解的基础上实践出来的。因此，像“腿后蹬时快速有力，前摆抬腿高，摆臂积极，两腿的蹬与摆配合协调”等快速跑的要求，就需要让学生内省自己跑时是不是满足这些要求，如果不满足，是哪个环节不满足。事实证明，具有内省能力的初中学生一旦有了这个意识，往往就能形成恰当的跑的合理表象，从而驱动他们以相应的动作去完成快速跑。

3.引导学生反思自己跑的过程，去建构跑的全面意义。跑的意义包括体育与健康两个层面的意义。只要教师在跑的教学中注意不超强度，学生一般都会有一种成就感。在此基础上，让学生认识跑对促进身心健康与社会参与的意义，是可行的！