古希腊时有一个叫里奥格林的人，他每天都感到痛苦不堪，便去问苏格拉底在哪里能找到幸福，苏格拉底装模作样地为他祈祷一番，说：“今后的一年里，你每天都会幸福。”一年后，里奥格林又来找苏格拉底说：“我这一年和去年一样，连一件鸿运临头的事都没发生，哪有什么幸福?”

苏格拉底说：“一年来战争中死伤了那么多人，病了那么多人，饿死了那么多人，你没死没伤没病有饭吃，怎么感悟不出幸福呢?”

幸福，可以是愿望的实现，可以是比较中的自我满足，但更重要的是在现实体验、思索中获得的感悟：不小心被树枝扎破额头，懂得感悟幸福的人不会抱怨，因为没有伤到眼睛；登山时不慎金项链滑下悬崖，懂得思索幸福的人不会伤心，因为落下去的不是自己……作家史铁生在《病隙碎笔》中说：“发烧了，才知道不发烧是多么清爽；咳嗽了，才知道不咳嗽是多么安详。只有用心去感悟，才能体会到拥有健康是多么幸福！”

曹雪芹在写《红楼梦》时提到这样一件事：他有一个经营染坊的朋友叫马驱，家境富庶。有一天曹雪芹去拜访他，不料到了马驱家一看，他已患病数月。马驱有力无气地对曹雪芹说：“以前拼命赚银子，根本没把身体放在心上，如今病重卧床才明白，钱财实乃身外之物，健壮才是最重要的，像你无病无灾实为修来的福祉。”

与马驱一比较曹雪芹才发现，虽马驱家日子殷实，自己生活贫困但比他并不逊色，有健壮身体也是一种幸福。想到此，归途的步履格外轻松起来。后来，曹雪芹把马驱的感悟，加进了《红楼梦》人物贾琏患病时的一段表白。

生活中，每个人都有不幸的一面，但也有阳光的一面，有时感到总在烦恼、痛苦中前行，其实是缺少一种比对、感受幸福的心态，当在比对的感受中发现了幸福，才知道自己有那么多成功让他人羡慕，有那么多优越强于他人。富翁有富翁的苦恼、穷人有穷人的快乐，同样的社会、同样的生存，同在一片蓝天下的生活不是缺少幸福，而是缺少幸福的感悟，学会感悟幸福，是超脱的生活态度、聪睿的人生智慧，感悟到幸福，就能保持快乐、享受美好、拥有健康。